J’accompagne les individus à apprendre l’écoute de soi et l’écoute des autres. 

Mise à jour en cours

Les différentes prestations :

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Formation : Mécanismes du stress

Comprendre les mécanismes du stress par des apports théoriques et la sophrologie

Formation
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Formation :
Si on s'écoutait

Comprendre les principes de la Communication Non Violente par l’écoute de soi et des autres

Formation
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Massages aquatiques et soins énergétiques

MASSAGES ET SOINS Individuels
Un Moment de détente et de lâcher-prise. Rechargez-vous en énergie positive et libérez-vous de votre stress. En physique pour les massages aquatiques et à distance pour tout autre soin énergétique.

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Mieux communiquer avec soi pour mieux communiquer avec les autres

Mieux se connaître pour...

  • Ecouter ce que nos émotions nous donnent comme message
  • Mieux communiquer ses désirs
  • Dépasser les peurs qui nous paralysent
  • Eviter l'épuisement et la surcharge émotionnelle

Vivre les bénéfices de sa sensibilité:

  • Developper son intuition
  • Se prioriser pour trouver sa place
  • Redonner du sens à sa vie
  • Reprendre son libre arbitre
  • Se sentir libre et épanouit

Quelques mots à propos de Sabrina

 Sabrina Escalière, 

Formatrice spécialisée en écoute et gestion du stress

Sabrina Escalière

Depuis 17 ans, j'ai nourri une passion pour le fonctionnement de l'être humain et j'ai eu l'opportunité d'accompagner de nombreuses personnes. Aujourd'hui, je fais un focus particulier sur l'écoute, un enjeu essentiel pour créer du nous et avancer plus serein : mieux se comprendre pour mieux comprendre l'autre et décoder nos émotions et sortir de nos interprétations.


Témoignages

J’ai eu la chance de pouvoir assister a une séance en compagnie de Sabrina, elle a su me mettre sur la voie et ses conseils sont très pertinents, cela m’a aidé à aller de l’avant et de voir une partie de moi qui ne correspondait pas à ce que j’étais, je recommande.

Johnny W.

Merci à Sabrina pour son implication et son ouverture d’esprit. J’ai pu repartir à la fin de l’atelier avec plusieurs outils à intégrer dans mes journées. Je recommande vivement!

Pauline A.

Hypersensible,c’est avec une grosse anxiété que j’ai sonné pour la première fois chez Sabrina ,elle a su me mettre à l’aise avec sa douceur et sa compréhension .
Merci Sabrina pour cette belle rencontre ,merci pour tes mots et ta douceur.

Émilie P

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